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女人怀孕后不能吃什么-【新闻】

发布时间:2021-04-06 01:07:48 阅读: 来源:海绵擦厂家

文章目录一、女人怀孕后不能吃什么二、怀孕后吃什么水果好三、怀孕后吃什么蔬菜好

女人怀孕后不能吃什么

1、女人怀孕后不能吃冰凉食品

雪糕是夏天的一种解渴食品,也是孩子们的最爱。但有些女性在怀孕期间,既不能饮用又不能食用雪糕及任何冰冷食物,但有些女性却偏偏喜欢食用这些,当自己快要做妈妈时,也不忘多吃跟雪糕解解渴。其实这是不对的做法。虽然夏季中旬过于炎热,但即使只能多喝水也不能食用冰冷食品,免得对自己和孩子都产生不好的影响。

2、女人怀孕后不能吃麻辣烫

麻辣食品不仅是女性的最爱,也是小女孩的最爱。当然,麻辣食品的确好吃,有时让人流连忘返,看着一串串的麻辣烫,谁不想咬上一口,解解馋?可有些女性在怀孕期间,也喜欢吃这些麻辣食品,尤其是这些与麻辣烫相近的食物。当然这些食物我们可以品尝,但绝不能把它当成饭,一顿三餐的吃。那样女性的身体早晚会吃坏,换言之,尤其是怀孕的女性更是不宜多食用类似的食品。

3、女人怀孕后不能吃油炸食品

油炸食品与麻辣食品相同,是女性在怀孕期间绝对不允许碰触和食用的食品,因为它具有一定的危害性,对女性极其不健康。尤其是怀孕的女性。她不健康的同时也带给了腹中胎儿。这完全是一种危害传递,不值得提倡和鼓励。所以,希望广大怀孕女性不要食用油炸食品。那真的是有害无利。

4、女人怀孕后不能吃发芽马铃薯

马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、女人怀孕后不能吃鲜黄花菜

黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。

怀孕后吃什么水果好

1、怀孕后吃秋梨清热降压

秋梨被誉为“百果之宗”,是中国最古老的果木之一。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量,文火炖熟,服汤吃梨,可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。

2、怀孕后吃柿子润肺通便

柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用,是民间常用的草药。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。

怀孕后吃什么蔬菜好

1、怀孕后吃萝卜好

含维生素C比苹果高6倍,胡萝卜富含维生素A,可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪,有利于人体充分吸收。但是,萝卜不宜与水果同食。两者的营养物质相遇,可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效。

2、怀孕后吃菜花好

孕妇产前经常吃些菜花,可预防产后出血及增加母乳中维生素K的含量。菜花除了营养价值高之外,更大的优点是常吃可以防治疾病。它能增强肝脏的解毒能力及提高机体的免疫力,预防感冒,防治坏血病等疾患。用菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆,有止血止咳、消炎怯痰、润嗓开音之功效,更是预防新生儿颅内出血、皮下出血、上呼吸道感染的药膳。孕妇常吃菜花有益。

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